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La Sophrologie est une méthode qui permet de gérer et de dépasser beaucoup de problématiques et a une très large palette d’utilisation. Par exemple elle agit sur : la douleur, le stress, les baisses de moral, les peurs, l’angoisse, la déprime, les émotions fortes, les...

Covid, utilisez l’événement à votre avantage

Le Covid, j’en profite !  de même que tout autres événements perturbants   Puisque nous ne pouvons rien y faire, plutôt que de subir l’événement, je vousinvite à l’utiliser à notre avantage. La question est : À quoi peut bien me servir le Covid ? Le corona...

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